Megtanulod, hogyan kezeld könnyedén az elutasítást
Egy önző ember tudja, hogyan kell nemet mondani, és ezért hajlandó elfogadni az elutasítást másoktól. Le kell engednie egy zongorát a hatodik emeletről, ezért segítséget kér egy barátjától. Ha ő beleegyezik, boldogan elszállítod a hangszert. Ha nem, megérted, és nem csinálsz drámát. Tehát neki fontosabb dolga van, neked pedig más lehetőségeket kell mérlegelned.
Jobban fogod érezni magad
Az önfeláldozás persze egy ideig jól érezheted magad, mert a „jó vagyok” érzése miatt. De előbb-utóbb szembesülni fogsz a haraggal, a nehezteléssel, az agresszióval, amiért hagyod magad lökdösni és megsérted a határaidat. Az ésszerű önzés tehát sokkal könnyebbé és pozitívabbá teszi az életedet. A fizikai egészségedre is hatással lesz, mert a saját érdekedben való cselekvés azt jelenti, hogy vigyázol a testedre. Nem fogsz lemondani egy orvosi időpontot, mert egy barátod megkért, hogy vigyázz a babára.
