Szállítási költségek
Egy egészséges és mozgékony embernek sokkal nagyobb a mozgási szabadsága, mint egy gyengélkedő és ülő embernek. Ez nyilvánvaló. Ahol az egyik könnyedén el tud sétálni néhány háztömböt, ott a másik a szívéhez kap és taxit hív. Lehet, hogy gyalog vagy kerékpárral járhat munkába, ritkábban veheti igénybe a tömegközlekedést, vagy autó helyett alkalmanként sétálhat a természetben. Ennek megfelelően csökkennek a benzin-, parkolási és buszköltségei.
Ruházat
Ha fitt vagy, és odafigyelsz a súlyodra, nagyobb valószínűséggel fogod évekig megtartani a testalkatodat. Így nem lesz szükséged arra, hogy folyamatosan új ruhákat vásárolj a gyorsan növekvő sörhasad miatt. Úgy frissíted majd a ruhatáradat, ahogyan szeretnéd, nem pedig azért, mert már nem férsz bele.
